隠れ家スタジオP-CE YOGA

『健康』・・・「カラダ」のことだけでなく、「ココロ」そして、
1人では生きていけない「社会」この3つが充実して初めて『健康』といえます。

『美容』・・・容姿を美しく・キレイに輝かせること。
ただスタイル良くキレイな顔を作るだけではなく、その人の「雰囲気」・「姿」・「カタチ」を美しく作るものです。

P-CE YOGAではYOGAとトレーニングを通し、この2つの意味を持つ『健美』な人生を送るお手伝いをしていきたいと考えています。

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スケジュール

MON
TUE
WED
THU
FRI
SAT
SUN
 
10:00〜10:45
コアトレーニング
     
10:00〜11:30
ディープブレスYOGA
10:30〜11:30
ディープストレッチ
10:30〜11:45
ブレスYOGA
   
10:00~11:00
ブレスYOGA
 
12:00〜13:30
パーソナルトレーニング(要予約)
12:00~13:30
パーソナルトレーニング(要予約)
     
14:00〜18:00
パーソナルトレーニング(要予約)
 
16:00〜19:30
パーソナルトレーニング(要予約)
 
     
   
19:00〜20:30
パーソナルトレーニング(要予約)
     
18:00〜21:00
パーソナルトレーニング(要予約)
21:30~22:20
アロマリラックスYOGA
   
 
 

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